樺沢 紫苑 （著） 「 絶対にミスをしない人の脳の習慣 」 SBクリエイティブ出版
腦のコンディションを整える。そのために出來ることは何か？
特に目新しいことはありませんでしたが←
自分が最優先するべきToDoは大きな字で書いて、見えるところに置くことでモチベーションを上げる ホワイトボード仕事術は參考になりました。
また、笑うことによるリラックス效果や、【最初から100點を目指すと100點から遠のく】という氣づきも得られました。
今後は、笑うことをためらわらず、自己洞察力を鍛え、兩面作戰は行わず各個擊破を意識していきたいと思います。
ここまで讀んでくれて、ありがとう！！ 感謝します。
樂天
