緊張が伴う狀況にて『ワクワクする』と口にすれば本當にワクワクするという氣持ちになり、腦のパフォーマンスが向上する！ 本書の本來の使い方とは違いますが自分としては【筋トレ】のモチベーションアップに繋がりました。 なぜなら自分が出せる９０％ので…
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